Mac 语音输入

Mac 语音输入法：说话就能打字

打字慢、手腕累，或者想法比手快？在 Mac 上，你完全可以「说」出一封邮件、一段文档、一条给 AI 的需求。这篇讲清楚两种做法：系统自带的听写，和 AI 语音输入法 TypeHey。

Mac 和 Windows · 每月免费 1 小时 · 不用填卡号

方法一：macOS 自带的听写

打开「系统设置 → 键盘 → 听写」，开启后按两下 Fn（🌐）键或键盘上的麦克风键就能说话，说完文字出现在光标处。免费、不用装东西。

它的局限也很明显：你说的「嗯、那个、呃不对」会原样写下来，说错改口要自己删；不会帮你分段、分点；中英文夹着说时容易出错。适合偶尔打几句话。

TypeHey 是 Mac 和 Windows 上的 AI 语音输入法。按住右 ⌥（Option）说话，松开后通常 1 秒左右，整理好的文字就落在光标处，任何能打字的地方都能用：微信、邮件、Notion、Word、浏览器、代码编辑器。

和系统听写最大的区别是「整理」：去掉口头禅、按你改口后的意思写、自动加标点；你说「第一、第二」它会写成清单；中英混说时英文术语原样保留，不会被翻译。

下载安装
官网下载，或者用 Homebrew：brew install --cask xflow-lab/typehey/typehey。支持 macOS 12 及以上，Apple 芯片和 Intel 都行。
允许麦克风和辅助功能
麦克风用来听你说话，辅助功能用来把文字打进当前的输入框。
按住右 ⌥ 说话
登录后就能用，每月免费 1 小时，只算真正说话的时间。

Mac 自带听写不够用吗？

偶尔说一两句够用。要写长一点的东西，口头禅和改口要你自己删，TypeHey 省的就是这一步。

录音会被保存吗？

不会。识别完就丢掉，服务器只记你说了多久（用来计费），不存录音和文字。

在哪些软件里能用？

任何能打字的输入框：微信、飞书、邮件、Notion、Word、浏览器、VS Code、终端都行。